Categoria: Yoga per bambini

Mandala per Bambini – creare con gioia e libertà

Dedicarsi alla creazione, o anche semplicemente alla colorazione dei mandala, è un’attività particolarmente adatta ai bambini perché sollecita la loro creatività e può aiutarli ad esprimere sentimenti, emozioni e pensieri che altrimenti sarebbero difficili da comunicare. Colorare i mandala, infatti, aiuta la mente e il corpo a placarsi, insegna ai piccoli a tranquillizzarsi e concentrarsi […]

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