Il momento in cui la pratica yoga funziona davvero
Ovvero come la pratica dello yoga trasforma il dogma in libertà. Ci sono momenti in cui capisco che la pratica dello yoga ha davvero fatto il suo lavoro. Di solito non succede sul tappetino, succede nella vita quotidiana. In questo numero del magazine si parla di yoga fra libertà o […]
La “solitudine trascendentale”
Da Wikipedia: L’espressione δόγμα ποιεῖσθαι, dógma poieisthai significa: deliberare, emettere un decreto, usato anche nei decreti imperiali. È a questa espressione che bisogna riferirsi quando si parla di “dogma della Chiesa”. Si tratta di un pronunciamento del Papa o di un Concilio in unione con il Papa, per definire espressamente una verità di fede, […]
La via dell’ascolto
Qualche tempo fa una donna mi ha detto con un po’ di esitazione: “Sai… sono cattolica praticante. Non so se lo yoga faccia per me. Però forse potrei provare”. Dietro quella frase c’era molto più di una semplice domanda. C’era una paura sottile, quasi invisibile la paura di oltrepassare un […]
Quando la pratica smette di essere un’esperienza e diventa un modello da seguire
Negli ultimi anni lo yoga ha attraversato una trasformazione profonda. Da pratica intima, spesso trasmessa in contesti ristretti, è diventato un fenomeno globale, accessibile, diffuso, condiviso. Oggi possiamo praticare ovunque: in uno studio, a casa, online. Possiamo scegliere tra stili diversi, insegnanti diversi, approcci diversi. Eppure, proprio dentro questa apparente […]
TROVARE L’EQUILIBRIO TRA TRADIZIONE YOGICA E LIBERTÀ PERSONALE
QUANTO È GIUSTO SEGUIRE REGOLE E QUANTO ADATTARLE ALLA PROPRIA VITA. In Occidente la pratica dello yoga per la maggioranza delle persone è limitata all’Hatha Yoga e alle Asana (posizioni). Molte persone si avvicinano a questa pratica perché sentono il bisogno di liberarsi da stress e tensioni, di respirare meglio, di rallentare e […]
Yoga, portale per la creatività
Photo by Sunil Poudel: https://www.pexels.com/photo/aerial-photography-of-a-sea-of-clouds-2963907/ Per tanti anni, la mia vita scorreva sempre uguale: stessi impegni; stesse ricorrenze; stessi rompicapo. Apparentemente la scena mutava, cambiavano le persone coinvolte, il tipo di faccenda da sbrigare, ma “sostanzialmente” le circostanze erano identiche, la natura delle circostanze non mutava. All’epoca, non vedevo la […]
Una riflessione nello spirito Odaka Yoga: tradizione e sperimentazione
Nel tempo lo yoga ha attraversato culture, epoche, lingue. Come un fiume ha cambiato forma, ma non direzione. Oggi però molti praticanti si trovano davanti a una domanda silenziosa: lo yoga è ancora uno spazio di libertà interiore, o è diventato un sistema di regole da rispettare? Quando la pratica […]
Lo yoga come spazio di possibilità
In Occidente lo abbiamo accolto come una pratica di benessere, un modo per respirare meglio, sciogliere tensioni, ritrovare equilibrio. Ma lo yoga, nella sua essenza, è molto più di una sequenza di posture: è un percorso di liberazione. Eppure, paradossalmente, proprio questo cammino verso la libertà può trasformarsi in un […]