Il Kundalini Yoga e la Psicoterapia
La psicologia nasce dalla filosofia, nutrendosi dei grandi temi dell’umanità e delle domande alle quali l’uomo di tutte le ere ha sempre cercato di rispondere. Filosofeggiare non è una perdita di tempo e un mancato ancoraggio alla realtà. Questo termine si usa spesso nella sua accezione negativa, ma la filosofia è la pratica della vita, […]
Meditazione e Psicologia: un grande aiuto al benessere
Avvicinarsi alla meditazione significa avvicinarsi al proprio mondo interiore, al proprio cuore. A chi non ha mai avuto esperienza di questi vissuti, è necessaria qualche parola di spiegazione per avere un’idea di cosa significano queste poche righe, affinchè non restino parole vuote. La meditazione infatti non è un puro concetto filosofico o intellettuale, neppure un’arte […]