Yoga terapeutico: lo spazio di cura che si apre insieme all’evoluzione del sapere
Oggi sempre di più lo yoga viene chiamato a rispondere a bisogni speciali sempre più specifici, alla luce di quegli strumenti che la pratica porta con sé impliciti come terapeutici e che però spesso passano in secondo piano rispetto nella proposta portata sul tappetino. CONCETTO DI CURA NELLO YOGA CLASSICO […]
Lo Yoga e le particelle sub-atomiche
Sii connesso, centrati, siamo tutti uno e l’uno è in tutti… etc etc Quante volte a lezione ascoltiamo queste intenzioni… ma quante volte ci soffermiamo veramente sul reale significato della parola “connessione”? Connessione spesso, ampiamente intesa col nostro Se’. Ma tutto ciò che noi siamo sul tappetino, ha una precisa […]
La Via dell’energia e dello Yoga nella Tradizione Essena
Lo Yoga è una pratica che rivela i più grandi misteri del corpo e dell’universo nella sua semplicità. Una pratica che risveglia e tonifica il corpo attraverso la tensione e l’allungamento di muscoli, tendini e legamenti, una pratica che rinforza le ossa e invita il sistema nervoso a ridurre l’eccitabilità […]
Lo Yoga nella guarigione delle 5 ferite: Il corpo come mappa del ritorno a sé
L’incontro tra Yoga e Bioenergetica nel cammino della consapevolezza corporea La pratica dello yoga viene spesso presentata come un percorso di perfezionamento fisico. Tuttavia, chiunque abbia sostato a lungo in una posizione scomoda sa che il tappetino è, prima di tutto, uno specchio. Le ferite emotive che portiamo dentro — […]