Respiro e mantra, un legame profondo
![](https://www.yoga-magazine.it/wp-content/uploads/2023/07/respiro-mantra.jpg)
Foto di: Sergei F. L’unione tra il respiro consapevole e la recitazione dei mantra può approfondire lo stato meditativo e portare a benessere e calma. Il legame tra queste due pratiche diverse è interessante e articolato, ed è oggetto di studio anche da parte della medicina occidentale. Respiro e pranayama […]