Yoga, tra salute e salvezza
I termini “salute” e “salvezza” etimologicamente derivano entrambi dal verbo latino salvĕre, che significa “star bene”, “essere salvo”. Nel secondo verso del secondo pada degli Yogasūtra, Patañjali sente il bisogno di specificare ai suoi lettori – oggi diremmo followers – che il suo yoga, oltre a condurre al samādhi, consente […]
Il primato dell’esperienza e la riscoperta del corpo
Laura ha iniziato a praticare Haṭhayoga venticinque anni fa, io nel 1973, una vita fa. Nel rispondere alla domanda “Qual è la più grande lezione dello Yoga?” non abbiamo avuto dubbi: Lo Yoga ci ha insegnato il rispetto per il corpo. Per lo Haṭhayoga il corpo umano è una rappresentazione […]
Superbia spirituale e snobismo dello Yoga contemporaneo
Il termine dal latino ignorantia identifica chi ignora determinate cose per non averle mai prese in considerazione in modo consapevole o chi, per mancata istruzione, non ne ha avuto accesso. In alcune espressioni del nostro italiano si possono trovare delle chiavi di lettura interessanti su cui poter riflettere: “la superbia […]
Il silenzio dello Yoga
Sempre di più si scrive e si discute dello yoga e allo stesso tempo, sempre di meno, a mio parere, lo si comprende… La realtà contemporanea è stata modificata ed influenzata attraverso la diffusione del web, dei social e della conseguente pseudocultura dilagante ormai da decenni, al punto che non […]
Il ricordo di Sè, il grande insegnamento yogico
Quando ho iniziato a muovere i miei primi passi nell’ambito dello Yoga non avevo chiaro dentro di me cosa mi aspettassi dalla pratica, ma una sottile e profonda sensazione che lo Yoga fosse qualcosa di profondo e significativo, animava la mia sete di ricerca. Già dalle prime lezioni ho iniziato […]
TAT TVAM ASI (tu sei ciò)
Quando parliamo di Yoga, si tende sempre a dimenticare cosa lo Yoga è veramente, ovvero, un sistema filosofico ortodosso che in quanto tale aderisce rigorosamente ai concetti e ai metodi stabiliti dalla cultura vedica, evitando deviazioni o interpretazioni innovative che potrebbero essere considerate eretiche o eterodosse rispetto al nucleo della […]
Origini ed evoluzione dello yoga, oltre la concezione stereotipata
Immagine di Saba Najafi – padmasana, la posizione del loto Quello che il termine “yoga” oggi richiama alla mente, soprattutto di persone che non ne sono particolarmente interessate, è un’attività per lo più corporea, con dei tratti contorsionistici, ma anche caratterizzata da aspetti un po’ misteriosi, di stampo esoterico. Chi […]
Il dono prezioso dello Yoga
“Lo Yoga è il più grande dono dell’India al mondo” — Sri Acharya T. Krishnamacharya Secondo il grande Maestro, lo yoga è l’offerta più meravigliosa che l’India abbia fatto all’umanità. Lo Yoga è allo stesso tempo filosofia, scienza e l’incarnazione perfetta di Verità, Bontà, Bellezza (Satyam, Shivam, Sundaram). Qualità che […]
Un cammino per ritornare a sé stessi, uno sguardo che può trasformare il mondo
Che cos’è un dono? Un dono non è soltanto qualcosa che si riceve: è un passaggio d’anima, un ponte invisibile tra chi offre e chi accoglie. In sanscrito, il concetto “dāna” (दान) esprime l’atto del donare, un gesto altruista e generoso che ha il potere di trasformare. In questo senso, […]
L’India e il suo vero dono, una cultura che abbraccia l’infinito
Quando parliamo di doni che una civiltà ha offerto al mondo, il pensiero corre spesso verso ciò che brilla di più agli occhi dell’Occidente. Lo Yoga, oggi celebrato ovunque, praticato nei parchi e nei grattacieli, nei templi e nelle scuole, sembra il tesoro più prezioso che l’India abbia consegnato alla […]