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Eventi

MeetMe@thePark

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Un'ora di yoga al parco insieme. MeetMe@ThePark è una serie di micro eventi organizzati in collaborazione con Acqua Sant'Anna, nati per scoprire ogni settimana lo Yoga e le sue relazioni...

Corso Istruttori Yoga – Scuola Anandamaya

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Il Corso Istruttori Yoga 1° Livello della Scuola Yoga Anandamaya è suddiviso in 7 giornate di insegnamento. Ogni giornata prevede l’alternarsi di lezioni pratiche e teoriche. La caratteristica che distingue...

RainbOM Yoga @ PAC Milano

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RainbOM Yoga @ PAC Milano | 26 giugno 2021 | 10.30 – 12.00 RainbOM Yoga celebra la giornata del Pride del 26 giugno con una speciale lezione al PAC (Padiglione...

TTC Vinyasa Yoga Flow RYS 250 PLUS ONLINE 2021

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TTC Vinyasa Yoga Flow è un Corso di formazione yoga unico nel suo genere rivolto all’apprendimento teorico, ma soprattutto pratico, del Vinyasa. Conseguirete una specializzazione per insegnare classi di yoga...

Articoli

Yome, la nuova startup innovativa tutta al femminile

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Foto by Alessandro Sigismondi Il mercato europeo del fitness digitale continua a crescere cavalcando i trend e le abitudini nate durante quest’ultimo anno in cui la diminuzione obbligata della pratica...

Come lo Yoga ci accompagna nel cambiamento

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Photo by Francesco Tretto Spesso mi viene chiesto che stile di yoga pratico e insegno. Non esiste una sola risposta. La verità è che ogni giorno mi sveglio diversa: posso...

Accogliere il cambiamento, conversando con Krisana Locke

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Dopo circa 18 mesi di esasperata attesa che l'incubo della pandemia si estinguesse miracolosamente da un momento all'altro, cercando un compromesso tra il mio personale scetticismo e la stretta morsa...

La coscienza di Prajna

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La condivisione La condivisione è importante. Trasmettere ad altri le proprie esperienze è importante: altri ricercatori diventano consapevoli che queste sono reali, sono possibili e ciò li può facilitare nel...

Affrontare il cambiamento con coraggio attraverso lo yoga

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Ora che la stagione autunnale è entrata nel suo vivo con le temperature fresche ed i suoi magnifici colori concediamoci del tempo per passeggiare nel verde. Osserviamo il cambiamento della...

L’Etica nello Yoga

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Photo by Ravi Roshan on Unsplash Il sentiero nello yoga classico verso l’evoluzione della coscienza individuale riguarda le regole etiche e morali che l’aspirante yogin deve seguire se vuole realizzarsi...

Ognuno di noi ha la potenzialità di cambiare

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“Non sono le specie più forti che sopravvivono o le più intelligenti. Sono quelle che sanno cambiare” -- Charles Darwin Ognuno di noi ha la potenzialità di cambiare. Ogni giorno...

Long Covid e psico-effetti collaterali: un aiuto dalla Mindfulness

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"Uno dei periodi più difficili della mia vita". Alzi la mano chi non ha sentito recentemente questa frase da amici o parenti o si è trovato a pronunciarla o pensarla...

Sei arrabbiato? Ma sei uno Yogi…

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SEI ARRABBIATO? MA SEI UNO YOGI... e ti hanno insegnato ahimsa, la non violenza. E allora il senso di colpa dello yogi modello, che dovrebbe essere in pace col mondo,...

Diaframma ed emozioni

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Il ruolo chiave del cuore quale centro dell'afflusso spirituale, capace di generare un campo elettromagnetico talmente ampio da mettere in coerenza il sistema psiche-soma è un interessante approccio da esplorare...

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