La Trasformazione Interiore
Secondo la tradizione yogica, l’uomo racchiude in sé una sete divina, una determinazione inconscia di conoscere la verità, non solo nei riguardi di sé stesso, ma di tutto ciò che lo circonda. Lo strumento di conoscenza e di esperienza del mondo, così ancora sconosciuto e misterioso, è la sua mente. Essa è composta di materia […]
Come lo Yoga può farti amare il tuo corpo
Qual è l’obiettivo della nostra vita? Avere un corpo “perfetto”. Questo è quello che ci spinge a credere la società in cui viviamo, come se fosse il modo (l’unico) per essere davvero felici e in pace con noi stessi. Lo credevo anche io. Quando ero adolescente soffrivo di disturbi alimentari e avevo un pessimo rapporto […]
E’ giugno: celebriamo lo Yoga! Ma chi, cosa e come celebriamo?
Ok ma come e cosa vuol dire esattamente “celebrare lo Yoga”? Bisogna festeggiare qualcosa, qualcuno nello specifico? Farlo in qualche posto o modo particolare? Allora prima di tutto inspiriamo profondamente ed espiriamo completamente e vediamo ora insieme come si fa realmente a celebrare lo yoga! Giugno è un mese ricchissimo di odori, colori, sapori e […]