Yoga, emozioni e sentimenti
Con la pratica dello Yoga uno degli “effetti collaterali” è lo stabilizzarsi del lato emotivo del praticante che, centrato e stabile, non è più soggetto agli alti e bassi emotivi legati alle proiezioni della mente. Ma emozioni e sentimenti non sono la stessa cosa. E con lo Yoga per lavorare […]
Diaframma ed emozioni
Il ruolo chiave del cuore quale centro dell’afflusso spirituale, capace di generare un campo elettromagnetico talmente ampio da mettere in coerenza il sistema psiche-soma è un interessante approccio da esplorare per aprirsi al cambiamento. Lo yoga ha sempre considerato il cuore la sede dell’anima, fonte di coraggio e saggezza. La […]