Come lo Yoga ci accompagna nel cambiamento
Photo by Francesco Tretto Spesso mi viene chiesto che stile di yoga pratico e insegno. Non esiste una sola risposta. La verità è che ogni giorno mi sveglio diversa: posso aver dormito bene o essermi svegliata con un po’ di mal di testa, posso dover affrontare una giornata lunga e […]
Agli occhi pieni di vita dei viaggiatori. Un viaggio in solitaria nel Sud Est Asiatico
È impossibile racchiudere in poche pagine tutto quello che ho visto, sentito, provato in quei mesi di viaggio in Sud Est Asiatico. Vorrei però condividere con voi alcuni pezzi salienti dei miei scritti perché condividere è diventato per me un motto di vita e magari, chissà, riuscirò anche a fornirvi […]
Viaggio in India
Ci sono giornate in cui i ricordi tornano alla mente come dei flash improvvisi. E oggi mi torna alla mente il mio primo viaggio in India, ero una ragazzina e mi sono trovata catapultata in un altro mondo, un mondo caldo, caotico. Il primo monsone, la mia prima Mumbai! Andavo […]
Yoga Inbound e Barca a Vela: un’esperienza di vita olistica
Hai mai immaginato di svegliarti una mattina, salire quattro scalini, appoggiare i piedi sul pozzetto della barca e guardarti intorno: l’acqua azzurra di una baia, il profumo della natura mediterranea, la brezza che ti accarezza la pelle, un delfino che gioca davanti alla prua e che ti augura il buongiorno, […]
Da Parigi a Shangai in bicicletta: il viaggio come scoperta
Partito il 10 Aprile da Parigi, Basile Verhulst, un 26enne franco-svizzero, percorrerà più di 15000 km in bicicletta per un periodo di circa 9 mesi, con meta finale Shanghai. Sin da quando aveva 19 anni, Basile ha nutrito una forte attrazione per la Cina e la sua cultura, ma l’ispirazione […]