Esplorare le dimensioni Spirituali dello Yoga
“La vera ricchezza non è ciò che hai, ma chi sei.” Il connubio tra yoga e crescita interiore costituisce un viaggio senza tempo, un’esperienza che trascende le dimensioni fisiche e abbraccia gli aspetti più profondi dell’essere umano. Lo yoga, in tutto il suo splendore, diventa il telaio su cui intessere […]
Karma: tutto è trasformazione
Ogni attimo della nostra vita è un passaggio, un’evoluzione o una involuzione e spesso viviamo come trascinati o travolti dalle contingenze. Spesso attribuiamo agli eventi che ci accadono nella vita una sorta di casualità, o all’opposto, colleghiamo quell’evento al destino. Una delle massime di Confucio è: “non fare ad altri […]
Le stagioni della natura e dell’uomo
Da sempre l’essere umano e la natura sono strettamente collegati, vivono in simbiosi; i grandi maestri dello yoga hanno sempre insegnato che ciò che avviene nel macrocosmo avviene avviene anche nel microcosmo. La vita della natura e la vita dell’essere umano sono regolate da precise fasi cicliche che si alternano […]
Rifiorire con lo yoga, primavera e infanzia
La stagione della rinascita è la primavera. La natura si risveglia dopo la notte dell’inverno, piena di energia e desiderosa di affacciarsi al mondo. Non è solo la natura di piante ed animali ma anche quella dell’essere umano che, come essere della natura, ne percepisce i cicli risvegliandosi a nuova […]
Yoga del risveglio, nei passaggi energetici della stagione di mezzo
I passaggi stagionali accompagnano il viaggio della coscienza che come una spirale cresce evolvendosi di anno in anno per riavvolgersi ritmicamente su sé stessa in cerchi che diventano sempre più ampi, accresciuti dall’esperienza di vita. IL PASSAGGIO COME TRASFORMAZIONE Primavera, stagione di mezzo, stagione di passaggio, stagione di transizione. Momento […]
Morte e rinascita
Spesso, durante un percorso come lo Yoga, si vive un momento in cui si è chiamati ad attraversare una rinascita. Ad un certo punto del cammino si ha bisogno di “cambiar pelle” per accogliere una nuova vibrazione, una nuova forma che manifesta i nostri cambiamenti. Ma, molto spesso, si vorrebbe […]
Accogliere il cambiamento, conversando con Krisana Locke
Dopo circa 18 mesi di esasperata attesa che l’incubo della pandemia si estinguesse miracolosamente da un momento all’altro, cercando un compromesso tra il mio personale scetticismo e la stretta morsa del Green Pass italiano, lo scorso settembre sono salpata per la Germania con la speranza di ‘rivivere’ in maniera estemporanea, […]
Ognuno di noi ha la potenzialità di cambiare
“Non sono le specie più forti che sopravvivono o le più intelligenti. Sono quelle che sanno cambiare” — Charles Darwin Ognuno di noi ha la potenzialità di cambiare. Ogni giorno della nostra vita, ogni secondo è diverso. Eppure ci ostiniamo a cercare la ripetizione, la persona o la cosa conosciuta, […]
Il bruco e la farfalla
Ogni volta che ripenso a quante cose sono cambiate in questi ultimi quindici anni di yoga mi viene da sorridere. Sorrido perché, anche se il cambiamento, la trasformazione, il fatto di imparare ad accogliere, dovrebbe essere una naturale evoluzione della pratica e della vita stessa, per me è stato tutt’altro […]
TrasFormAzione
Tras in spagnolo vuol dire dietro. Form in inglese è un oggetto delimitato nello spazio, mentre la parola Azione è costituita da movimento e volontà. Un cambiamento è il risultato di una trasformazione, ossia il potere dell’azione di cambiare la forma del passato. Come possiamo accogliere il cambiamento che la […]