Saṃkalpa, la retta intenzione
Ho periodi che non concludo nulla, che non ho idea di cosa voglio, cambio idea spesso e il tempo scorre senza giungere a nulla di fatto. Questi periodi credo capitino anche a voi. Sono più o meno lunghi e a volte mi fanno sentire come il gallo segnavento che si […]
La nascita dello Yoga (Storia dell’India Antica)
«Quando sono nati lo Yoga e lo Ayurveda?» «Quando sono stati scritti i Veda?» «Che differenza c’è tra il buddhismo e l’induismo?» Queste domande, insieme, ovviamente, alla consueta «Che tipo di Yoga fai?», sono quelle che più comunemente vengono fatte agli insegnanti di Yoga e ci sembra giusto mettere gli […]
La Bhagavad Gita: Guida Verso la Liberazione
Due eserciti potentissimi sono schierati uno di fronte all’altro: è la stessa famiglia che combatterà contro sé stessa. Si trovano posizionati sull’antico campo dei sacrifici della dinastia dei Bharata, il Kurukshetra. Il generale Arjuna si ritrova paralizzato dalla paura e dalla confusione all’idea di dover combattere contro i propri cari. […]
Yoga, il cammino verso Nirodha
Yogaś citta vṛtti nirodhaḥ Nello Yoga Sutra, sezione prima, verso secondo, Maharishi Patanjali ci dona una definizione di Yoga che mostra chiaramente come questo cammino verso la realizzazione dello stato di Yoga, sia strettamente legato alla condizione della nostra mente. Questo verso, tradotto letteralmente, ci illumina su come lo stato […]
Light on Chakra
Per molte persone che non hanno studiato approfonditamente lo yoga, le origini del sistema dei chakra possono essere oscure. Persino molti insegnanti di yoga non sono consapevoli della storia e delle origini dei centri energetici nel corpo. La storia del sistema dei chakra risale alla civiltà della valle dell’Indo, intorno […]
Sarà vero che l’India è la culla dello Yoga?
India o Bharat? L’India è la culla dello Yoga, non ci sono dubbi. O meglio… A dir la verità, per essere proprio precisi, dovremmo anche citare la Birmania, come terra di origine di Gorakhnāth – il padre dello Haṭhayoga – Sri Lanka, probabile patria del Patañjali storico – lo yogin, […]
Lo Yoga del Bindu
Come praticante credo che non sia possibile parlare di āsana senza collegarli alle altre tecniche psicofisiche che con loro interagiscono: prānạyāma, mudrā, bandha, pratyāhāra e dhāraṇā. Lo Yoga è, o dovrebbe essere, un sistema unico nel quale gli aṇga, le parti o tecniche, devono interagire in modo perfetto se si […]
Prema Bhakti, lo Yoga dell’Amore
Foto di dasanudas da Pixabay La danza mistica di Rādhā e Kṛṣṇa Nell’induismo, l’amore tra Kṛṣṇa e Rādhā è spesso visto come una delle relazioni più divine e intime della mitologia indù. Rādhā è considerata la suprema devota, l’incarnazione dell’adorazione a Kṛṣṇa, il quale a sua volta è venerato come […]
Il Karma e il Bhakti Yoga
Oggi sempre di più le persone intendono il “karma” come una restituzione al proprietario di un’azione svolta (sia positiva o negativa). Sempre più spesso viene menzionata la frase “tanto il Karma restituisce tutto”, o ancora “Ci penserà il karma…” frasi pronunciate con estrema leggerezza e superficialità, al limite della speculazione […]
Karma, oltre le credenze new age
Al di là delle credenze new age il concetto di karma proviene dalla tradizione ascetica del jainismo, una delle più antiche religioni indiane, precedente sia alla scrittura dei Veda1, sia al buddhismo. Il jainismo, al pari del buddhismo, è una religione – o filosofia – ateistica in quanto nega l’esistenza […]