Categoria: Esperienza Yoga

Srotola il tappetino e cambia la tua vita: L’Unione Induista Italiana celebra l’International Yoga Day

Si è da poco conclusa la settimana dedicata alla giornata mondiale dello Yoga, in cui tantissime iniziative hanno preso finalmente vita nelle città italiane dopo la pandemia da Covid-19. A tali eventi hanno partecipato circa 250 associazioni, centri yoga, scuole, templi, ed è proprio in questa occasione che l’Unione Induista Italiana, lo scorso sabato 19 […]

Oriente e orientalismo

Ancor prima d’iniziare a scrivere l’articolo, il mio pensiero è che, per ciò che il lettore leggerà, probabilmente s’indignerà. Parto col chiedermi: quanto è verità, quanto invece credenza, nell’ambito dello yoga (योग) e tutto ciò che ne gravita attorno? Questo è l’approccio con il quale bisognerebbe affacciarsi a questa meravigliosa disciplina, un approccio aperto, di […]

Sullo Yoga e il cliché del finto buonismo, l’illusione della pace perenne

Tra le tante inesattezze causate dai nuovi approcci di “psicologia positiva” e new age, c’è la pericolosa convinzione che il PERCORSO SPIRITUALE e l’evoluzione personale ci renda buoni, calmi e pacifici. Si colpevolizza la rabbia, l’odio viene negato, il dolore addolcito da una fuga spirituale. Invece essere CONSAPEVOLI vuol dire diventare spietati perché osservando le […]

Come lo yoga ci aiuta ad affrontare la lontananza, il distacco, la perdita, il lutto

Devo dire che, se quello che è successo negli ultimi mesi, mi fosse successo quando ero all’Università o quando lavoravo in consulenza aziendale dalle 7 di mattina alle 23 tutti i giorni, lo stress accumulato non mi avrebbe per niente aiutata ad affrontare tutto quello che il più grande insegnamento degli ultimi 50 anni, il […]

Lo yoga al buio, una pratica per tutti

Cosa accade quando ci prepariamo a praticare yoga? Creiamo un ambiente accogliente, srotoliamo il nostro tappetino e ci accingiamo a seguire le attente istruzioni di un insegnante, che sia dal vivo o, come accade sempre più spesso in questo periodo, on line. Ascoltiamo, guardiamo e ripetiamo nel modo più armonioso possibile le posizioni che ci […]

error:

Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. Maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi