Meditazione e Psicologia: un grande aiuto al benessere
![](https://www.yoga-magazine.it/wp-content/uploads/2020/04/paola-gares.jpg)
Avvicinarsi alla meditazione significa avvicinarsi al proprio mondo interiore, al proprio cuore. A chi non ha mai avuto esperienza di questi vissuti, è necessaria qualche parola di spiegazione per avere un’idea di cosa significano queste poche righe, affinchè non restino parole vuote. La meditazione infatti non è un puro concetto […]