Il momento in cui la pratica yoga funziona davvero
Ovvero come la pratica dello yoga trasforma il dogma in libertà. Ci sono momenti in cui capisco che la pratica dello yoga ha davvero fatto il suo lavoro. Di solito non succede sul tappetino, succede nella vita quotidiana. In questo numero del magazine si parla di yoga fra libertà o […]
Ho incontrato lo yoga per caso e l’ho praticato per passione
Queste sono le prime parole che ho utilizzato in un video di presentazione e che mi sembrano adatte anche a questa personale celebrazione dello yoga. Infatti, ho iniziato la pratica dello yoga per caso: cercavo un’attività fisica da fare, mi è capitato tra le mani un volantino di un corso […]
La comunicazione celestiale e la meditazione nella Shakti Dance ®
La Shakti Dance ® è un sistema di risveglio ed espressione della consapevolezza attraverso il movimento. È una disciplina -creata da Sara Avtar- che affonda le sue radici nella tradizione del Kundalini Yoga, ma che attinge alla vasta esperienza della sua creatrice con altri stili di yoga, tai chi, danza. […]