Resta calmo
Viviamo in una realtà che ha rapidamente perso serietà, correttezza e valore della parola. Molti si rifugiano, e uso intenzionalmente la parola rifugio, nello Yoga sperando di ritrovarsi fra anime in cammino. Si è così certamente, ma non obbligatoriamente. Capita di imbattersi in colleghi, praticanti o Insegnanti irrisolti, che non […]
Dall’esterno all’interno: il Buddismo zen, la chiara luce per vedere il reale e non il virtuale
I social hanno potenziato l’aspetto distruttivo della percezione del tempo. Non si è più padroni del proprio tempo e molto spesso si è focalizzati sull’esterno con un bisogno urgente artificiale di essere ovunque e fare qualunque cosa. Il mondo globalizzato ci ha dato un imperativo, ed è: godi! Il problema […]
Yoga, la scienza conferma gli effetti benefici della pratica
Giorno dopo giorno, si moltiplicano gli studi medici – scientifici, che confermano gli effetti benefici dello Yoga. Quotidianamente l’essere umano è bombardato da mille input, che sollecitano il sistema nervoso oltre i limiti, facendo sorgere numerose patologie. Essere in salute dipende dallo stile di vita, alimentazione e attività fisica. Lo […]
La ricerca interiore, la via verso la realizzazione
Lo Yoga è una scienza spirituale che insegna in che modo ciò che è finito possa unirsi a ciò che è infinito. Per chi di approccia alla pratica con qualsiasi finalità esteriore o puramente fisica, non si aspetta di sapere che lo yoga è un mezzo per portare conoscenza e […]
Yoga e mare – I benefici della “pratica oceanica”
Non è un mistero l’intimo afflato dello yoga con l’ambiente acquatico: mare e oceano sono le metafore più utilizzate negli antichi testi della tradizione. La stessa leggendaria origine dello yoga ha come protagonista un pesce, Matsyendra. Ripercorriamo un momento questa mitica narrazione per tornare alle origini, da dove tutto procede, […]
BaliYoga.it: dai 108 saluti al sole del 21 giugno all’estate di Darsena Sport
Il benessere dello yoga si prepara ad accompagnare gratuitamente Milano fino all’equinozio d’autunno. Milano, 19 giugno 2024 – BaliYoga.it, la più grande scuola di yoga d’Italia fondata da Simona Tarabini nel 2014, con 40 insegnanti, 14 stili di yoga e una community di 5.000 praticanti, si prepara a portare il […]
Integrare Yoga e Ayurveda per un equilibrio perfetto dei Dosha
Il legame tra Yoga e Ayurveda rappresenta un’antica connessione che unisce due delle più antiche pratiche indiane, mirate a favorire un benessere complessivo che va oltre la semplice cura dei sintomi fisici per abbracciare un equilibrio totale di corpo, mente e spirito. Integrare queste tradizioni nella routine quotidiana non solo […]
Yoga Festival 10ma Edizione
Dieci anni fa – era il 2014 – il Primo Ministro dell’India Narendra Modi presentò allo Nazioni Unite la proposta di istituire la Giornata Internazionale dello Yoga in quanto Bene Immateriale dell’Umanità e come tale il proteggerne le fonti e la tradizione era assolutamente necessario. A mozione approvata, la giornata […]
Day of Yoga Celebration 2024 Fao Staff Coop
U.N. Day of Yoga Celebration con gli insegnanti Yoga e Taiji del Fao Staff Coop di Roma, si uniscono per donare a tutti gratuitamente un saggio delle loro discipline e pensiero filosofico, quest’anno Janine Claudia Nizza ha proposto come tema: “La Pratica della Pace e della Compassione” inserendo lo Yoga […]
Abilmente Flow
Tutti i parametri fondamentali del Vinyasa sono veramente indispensabili e sorprendentemente “abile” è la yogini Concetta, praticante yoga flow da molti anni, che qui ci dimostra le sue incredibili skills nel riuscire ad essere presente in ogni “qui e ora” con tutta la tecnologia yogica che ha imparato per poter […]