Mese: Luglio 2020

Vacanza-studio YOGA FLOW in Metaponto

Vinyasa Yoga Flow workshop Dal 23 al 30 Agosto 2020 in Metaponto. Attestato di partecipazione e apprendimento rilasciato da Janine Claudia Nizza. 7 giorni di Yoga al mattino con Pranayama e meditazione al tramonto. Possibilità di sistemazione in camere doppie triple e quadruple con ulteriore sconto. Possibilita di portare il proprio amato cagnolino. Sconti per […]

Un tappeto bianco per festeggiare lo Yoga

Testo e disegni by Janine Claudia Nizza In questo momento storico lo Yoga ha avuto un’importanza straordinaria; di fatto moltissime persone si sono avvicinate alla sua pratica durante il lock down per mantenere un equilibrio psicofisico in ambienti ridotti, costrette all’isolamento e alla chiusura forzata di moltissime attività lavorative. Grazie allo Yoga è stato possibile […]

Il mandala della gratitudine

“La gratitudine è non solo la più grande delle virtù, ma la madre di tutte le altre”. (Cicerone) Giugno è il mese in cui si festeggia la giornata internazionale dello Yoga, ma cosa vuol dire davvero celebrare o dedicare una giornata allo Yoga? Esistono un numero infinito di possibili risposte, spesso contraddittorie, ma in fondo […]

La meditazione è una forma di celebrazione

Avete mai notato che la parola “Mente” ha la stessa radice della parola “Mentire”? La mente mente… Meditare vuol dire innanzitutto spegnere il continuo fluire delle vritti, quelle scimmiette che affollano la nostra mente rendendola caotica, ansiogena, confusionaria. E spegnere il continuo fluire dei pensieri vuol dire fare silenzio. Anche se magari questo silenzio è […]

RENDERE COMMERCIALE LO YOGA NON SIGNIFICA CELEBRARLO, MA SNATURARLO

Secondo Shreena Gandhi che insegna nel Dipartimento di studi religiosi presso la Michigan State University, la popolarità dello Yoga in occidente è da imputare ai viaggi che i vari yogi indiani fecero in Inghilterra e, soprattutto, negli Stati Uniti per “vendere” lo Yoga. Pensiamo a tal proposito al libro “L’Autobiografia di uno yogi” di Yogananda, […]

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