Cosa ci riserva il futuro per lo Yoga?
Cosa ci riserva il futuro per lo Yoga? Io spero nulla. Lo Yoga ha parecchi anni, troppi. Nonostante l’età questo Darshan (scuola di pensiero filosofico ortodosso) è un sistema raffinato di vita che si difende bene nel tempo, adattandosi al contesto, bisogni e personalità del genere umano, che sono innegabilmente […]
Le quattro leggi della spiritualità
In India insegnano le quattro leggi della spiritualità. La prima: la persona che arriva è la persona giusta, nessuno entra nella nostra vita per caso, tutte le persone che incontriamo e che interagiscono con noi, arrivano a noi per un preciso motivo, per farci progredire in ogni situazione della nostra […]
Yoga Mala Postcards
Tableaux-lunatiques nasce molto tempo fa come processo poetico psicomagico su carta. “Laura Shashi vive sulla collina davanti al mare; Dopo anni di peregrinazioni e performance – a Bologna in case e teatri occupati, a Parigi come videomaker, da Los Angeles a New York con la dance meditation – pianta tutto, […]
Gli asana nella visione circolare del vinyasa
L’eleganza del movimento in armonia con il respiro Nella vita di tutti i giorni, secondo la connessione causa-effetto, di fronte ad un problema cerchiamo subito la soluzione (visione lineare, da A a B). Lo Yoga porta invece il praticante, il sadhaka, ad acquisire la consapevolezza del processo in modo olistico […]
Prendiamo posizione
Dai testi classici all’Occidente, lo Yoga mantiene il suo intento primario: trovare una soluzione al dolore. Cos’è la prima cosa che i neofiti yogi e yogini sentono nominare appena poggiano piedi e tappetino in una classe di yoga? Il mantra universale OM (Aum), molto probabilmente, che di solito viene intonato […]
Reiki, guarire attraverso le mani
Oggi la Medicina Olistica sta diventando sempre più conosciuta al di fuori del proprio spazio e, quello stato psichico “holistic mood”, sta appartenendo, progressivamente, ad un cerchio molto più ampio di popoli. Ma, nonostante ciò, si continua a creare confusione fra medicina olistica e magia, curare attraverso la natura e […]
Respirare bene allunga la Vita
Photo by Engin Akyurt from Pexels “Così come l’anima, fatta di aria ci sostiene, così il pneuma (respiro) e l’aria pervadono il mondo intero” — Anassimene di Mileto 570 PEC La respirazione è un’azione scontata e involontaria, indispensabile perché ci fa accedere all’aria, prima fonte di nutrimento per il sostentamento della vita organica. […]
Yoga, emozioni e sentimenti
Con la pratica dello Yoga uno degli “effetti collaterali” è lo stabilizzarsi del lato emotivo del praticante che, centrato e stabile, non è più soggetto agli alti e bassi emotivi legati alle proiezioni della mente. Ma emozioni e sentimenti non sono la stessa cosa. E con lo Yoga per lavorare […]
Malattie cardiovascolari, lo Yoga può aiutarci
Dagli anni ‘80 a oggi, sono stati pubblicati su riviste scientifiche internazionali, assolutamente attendibili, oltre 2000 studi sullo Yoga e il suo impatto sull’organismo e sulle differenti malattie che possono aggredirlo. Tra questi non manca quello relativo alle malattie cardiovascolari. Stili di vita alterati, continui stati di ansia e di […]
Yome, la nuova startup innovativa tutta al femminile
Foto by Alessandro Sigismondi Il mercato europeo del fitness digitale continua a crescere cavalcando i trend e le abitudini nate durante quest’ultimo anno in cui la diminuzione obbligata della pratica in presenza ha favorito quella a distanza. Il Covid-19 ha infatti sicuramente giocato un ruolo fondamentale in questo scenario portando […]