Curiamo la nostra essenza
Dipinto di Radhe Gendron (“Gopal crossing the Yamuna”, olio su carta) Quando ci interroghiamo sul “potere curativo dello yoga” stiamo presupponendo la ricerca di una soluzione a un problema, a un malessere, un disagio. Effettivamente la realtà in cui viviamo nella società contemporanea è basicamente difettosa. Ogni persona con uno sviluppo coscienziale è consapevole delle […]
Alla scoperta di se stessi
Secondo l’antica civiltà indiana, conosciuta come la società Vedica (i Veda sono una raccolta di libri autorevoli che racchiudono varie branche di conoscenza), la perfezione della vita consiste nel ristabilire una più profonda relazione con noi stessi in relazione con la nostra sorgente originale e assoluta. La Bhagavad-gita riconosciuta da tutti i maestri, yogi e […]
Il corpo come veicolo verso la felicità
Oggigiorno molti si interessano alle pratiche yoga. In tutto il mondo le persone frequentano centri yoga di varie denominazioni. La maggior parte dei praticanti sono motivati dall’effettivo benessere che la pratica degli asana dello yoga permette di ottenere. Questo è indubbiamente un valore significativo. Il nostro corpo è il mezzo con cui interagiamo, è uno […]
Yoga, la via della perfezione
L’antico testo della Bhagavad Gita (il famoso “Canto del Beato” incluso nell’epopea del Mahabharata) è considerato dai più grandi filosofi, santi e yogi come il manuale fondamentale per tutti coloro che, tramite lo Yoga, vogliono elevarsi spiritualmente. Vi sono esposti i quattro principali sentieri di realizzazione: Lo yoga dell’azione (Karma Yoga) Lo yoga della conoscenza […]
Lo Yoga come celebrazione alla ricerca della dolce realtà
Se riflettiamo profondamente sul significato della parola “Yoga”, comprendiamo che è sinonima di pace, armonia e amore. Lo Yoga è una celebrazione nel vero senso della parola. Questa parola è così densa di significato. Letteralmente, deriva dal termine sanscrito yug che significa unione tra il nostro essere interiore e la sua sorgente, tra l’energia che […]
La meditazione e i mantra nella via del Bhakti Yoga
Meditare significa ponderare profondamente su un particolare soggetto, un argomento, un problema, e “yoga” è una parola sanscrita che significa: “congiungere”, “unire”. Quindi, la meditazione unita allo yoga consiste nel riflettere, pensare, contemplare come usare le nostre facoltà mentali ed intellettuali per unirci a qualcosa o qualcuno più elevato delle nostre stesse facoltà intellettuali e […]
Il Suono come rivelazione
In queste poche righe cercherò di esporre una forma di conoscenza così com’è presentata nei Veda, testi che sono alla base delle varie discipline yogiche. I Veda non sono una raccolta di conoscenza umana. È detto che la conoscenza vedica discende dal mondo spirituale. Si chiama anche Shruti e si riferisce a una conoscenza ottenuta attraverso l’ascolto. […]
Lo Yoga, una cura per l’anima
La Bhagavad Gita costituisce le basi, il fondamento di tutte le forme di yoga (karma yoga, jnana yoga, astanga yoga, bhakti yoga, raja yoga, kriya yoga ecc) ed espone ampiamente come risolvere i problemi che affliggono l’umanità, tramite l’applicazione dei principi spirituali che caratterizzano ogni sentiero yoga il cui unico scopo è quello di elevare […]
Lo Yoga nella sua essenza
In questi ultimi decenni, la pratica dello yoga è entrata nella società occidentale, stabilendosi come metodo per ottenere del benessere psicofisico, essenzialmente tramite la pratica delle posture (asana). Il beneficio derivante da questa pratica chiamata hatha yoga è tangibile; milioni di persone ne hanno tratto giovamento. Questo tipo di yoga affonda le sue radici nella […]