Yome, la nuova startup innovativa tutta al femminile
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Foto by Alessandro Sigismondi Il mercato europeo del fitness digitale continua a crescere cavalcando i trend e le abitudini nate durante quest’ultimo anno in cui la diminuzione obbligata della pratica in presenza ha favorito quella a distanza. Il Covid-19 ha infatti sicuramente giocato un ruolo fondamentale in questo scenario portando […]
Come lo Yoga ci accompagna nel cambiamento
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Photo by Francesco Tretto Spesso mi viene chiesto che stile di yoga pratico e insegno. Non esiste una sola risposta. La verità è che ogni giorno mi sveglio diversa: posso aver dormito bene o essermi svegliata con un po’ di mal di testa, posso dover affrontare una giornata lunga e […]
Accogliere il cambiamento, conversando con Krisana Locke
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Dopo circa 18 mesi di esasperata attesa che l’incubo della pandemia si estinguesse miracolosamente da un momento all’altro, cercando un compromesso tra il mio personale scetticismo e la stretta morsa del Green Pass italiano, lo scorso settembre sono salpata per la Germania con la speranza di ‘rivivere’ in maniera estemporanea, […]
La coscienza di Prajna
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La condivisione La condivisione è importante. Trasmettere ad altri le proprie esperienze è importante: altri ricercatori diventano consapevoli che queste sono reali, sono possibili e ciò li può facilitare nel loro percorso. La strada si accorcia, le esperienze si avvicinano all’improvviso, perché da qualcosa di irraggiungibile, essa diviene qualcosa di […]
Affrontare il cambiamento con coraggio attraverso lo yoga
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Ora che la stagione autunnale è entrata nel suo vivo con le temperature fresche ed i suoi magnifici colori concediamoci del tempo per passeggiare nel verde. Osserviamo il cambiamento della natura che dalle tonalità verdeggianti estive sta passando a quelle calde autunnali. Basta osservare intorno per renderci conto di come […]