Autore: Valentina Ferrero

La coscienza fisica nello yoga: la base della verità ultima

Quanto corpo mettiamo in questo yoga, ma mettiamo altrettanta coscienza fisica? Siamo abituati alla performance, da sempre. Da quando impariamo a confrontarci col mondo, sin da piccoli, abbiamo gli occhi puntati addosso. Il corpo è il mezzo con il quale ci confrontiamo con l’ambiente esterno, la nostra pelle, quasi, ne delimita il confine. Ci avete […]

Hara e Danza di Shiva, perchè la meditazione è movimento

Che cosa significa meditare? E’ veramente qualcosa che possiamo creare in perfetta autonomia o una condizione che ha a che fare con un intuito naturale e che accade a prescindere dalla nostra volontà? Googolando la parola ‘meditazione’ sul mio pc appaiono innumerevoli risultati sul web, tra video tutorial, piccole guide, applicazioni per la meditazione on […]

Come la coda del Gambero

Sono sempre rimasta un po’ contrita di fronte ai vegetariani che, pur non mangiando carne e facendo un eccellente – per non dire devoto – uso delle fibre vegetali, non disdegnano lo spiedino di gamberi, quando vanno al ristorante. Mi è capitato spesso. Nessuna pietà per quelle povere code rossicce infilzate l’una sopra l’altra e […]

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